HUOT, Isabelle; LAVIGUEUR, Josée; BOURGEOIS, Guy: Kilo Cardio 2 Format:Standard Son objectif n'Est pas d'inviter

Son objectif n'Est pas d'inviter les femmes à se débarrasser de leur colère

c'est uniquement ce corps dont les mains tiennent en ce moment un livre

Une recherche étalée sur 15 ans lui a permis de comprendre les mécanismes des troubles de personnalité et affectifs et de s'en libérer

des recettes de toniques (dont le fameux Rejuvelac)

Êtes-vous déjà tombée amoureuse d'un Boomerang

HUOT, Isabelle; LAVIGUEUR, Josée; BOURGEOIS, Guy: Kilo Cardio 2 Format:Standard Son objectif n'Est pas d'inviterLe trio gagnant de Kilo Cardio revient en force avec un deuxime programme de perte de poids en huit semaines. Isabelle Huot vous prsente de nouvelles recettes succulentes et faciles prparer pour une ou deux personnes. Elle vous fournit galement des conseils prcieux pour constituer vos menus et maintenir votre poids une fois votre objectif atteint. Jose Lavigueur vous propose un programme de marche indit, des exercices de renforcement musculaire et