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Características generales: Fruto seco
ensaladas productos crudos u horneados
Controla el colesterol
Beneficios a la salud: Aporta mucha vitamina e y tiene un alto contenido de fibra que estimula los movimientos intestinales
También conocido como: Maka o maino
ROMERO PRESENTACIÓN:250 GR Características generales: Fruto secoEl romero es una hierba leosa con hojas fragantes con forma de aguja y flores blancas o moradas. Es miembro de la familia de la menta y es nativa de la regin mediterrnea. Origen: Mxico Caractersticas generales: Hojas verdes en forma de aguja. Beneficios a la salud: Es bueno para evitar problemas digestivos, sobrepeso y la cada del pelo. Usos gastronmicos: Tiene un aroma limpio y un sabor picante, ligeramente amargo, que complementa muchos alimentos
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